２０２３年９月１６日
土曜日
はれ
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３６・6度です。
夜中、便秘で苦労しました。
明け方にようやくビーッと出ました。
おかげさまでありがとうございました。
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午前５時から目が覚めて、自室のソファで６時まで我慢している。
どういうわけか自然と喉に痰が絡まり、霧掛けなしで吸い出す。かなりの量で、いつもこんなに痰を楽に出せたらいいな、と思う。
正午過ぎ、家人、ツルハへ出かける。プロテインを買うのだそうだ。
朝の霧掛け痰取りはよかったのに、一日中、のどの痰の具合が悪かった。
下剤の効きがよくて何回もトイレに通う。
