うつうつとして楽しまず

2022年11月29日
火曜日
はれ

 終日在宅。
 うつうつとして楽しまず。

 夕方、入浴前に喉が詰まった感じ。
 風呂に入ったといってもお湯に漬かっただけ。
 苦しくてすぐ上がる。
 霧掛け痰取りをやったもののすっきりせず、食後、再度霧掛け痰取り。時間がかかり苦しかったが、へばりついていた痰が見事に吸い取られて呼吸が楽になる。
 どうしてこう痰がへばりつくのだろうか?
 ほとほと嫌になる。