枕の下に薄い敷物をして

２０２３年８月１４日
月曜日
くもり

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３６・９度。
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　枕の下に薄い敷物をして寝た。仰向けに寝たのだが調子よく眠れたと思う。夜中に家人が上掛けを直しているのに目覚める。
　しかし、朝の目覚めはそう変わりはない。
　午後９時就寝とすれば、１０時半、午前零時、同１時、同２時半、同４時と目が覚めている。これはきついよなあ。
　でも、これは昨年の小便ストップ事件前からだ。それから延々１年以上だから辛いよなあ。