2023-07-08 痰取りで苦労、悲しくなる 2023年7月5日水曜日はれ //36・8度。 // 午前4時ごろから目が覚めて、痰が落ち着くのを待ち、数分眠るというのを繰り返す。同6時に起き出す。それでいつものように霧掛け痰取り。これもうまくできずに苦しく悲しくなる。